Lahtiolekuajad: 24/7     Telefon: (+372) 557 9067      E-post: tartu@fitlife.ee      Asukoht

TONING

Toning on funktsionaalne lihastreening, kus erinevaid jõuharjutusi tehes tugevdatakse suuremaid lihasgruppe. Lihastreeningu osas kasutatakse keharaskust ning mitmeid abivahendeid (kangid, hantlid, pallid, kummilindid). Treening lõpeb venitusharjutustega.

Alusta navigeerimist