Hei, mina olen Anneli!
Olen personaaltreener, kes on spetsialiseerunud algajate ja 40+ eas inimeste treenimisele. Minu missioon on sind julgustada ja toetada, et liikumine saaks mõnusaks osaks sinu igapäevaelus ja panna sind tundma, et vanus on vaid number.
Teeme koos jõukohase ja motiveeriva plaani, mis paneb paika sinu eesmärgid ning teekonna nendeni. Õpetan sulle harjutusi tehniliselt õigesti sooritama ning juhendan teadlikuma toitumise suunas. Liigume samm-sammult, just sinule sobivas tempos.
Olen armastanud liikuvat eluviisi terve elu, kuid jõudsin oma tippvormi alles mõni aasta tagasi, kui hakkasin tegelema intensiivsemaltjõusaali treeningutega. 2025 täitsin oma unistuse ja läbisin rahvusvaheliselt tunnustatud Intensive PT personaaltreeneri koolituse .
Minu tegemistel saad silma peal hoida Facebookis ja Instagramis.
Võta julgelt ühendust
anneli.laanemets@gmail.com
Tel: 5133115
Instagram : anneli_fitness
FB: Anneli Laanemets