Hei, olen Lisette!
Alustasin iluvõimlemisega 4-aastaselt ning tegelesin selle alaga 9 aastat. Hiljem tegelesin edasi kergejõustiku ning tantsimisega.
Olen litsentseeritud POP Pilatese ja Les Millsi BodyBalance treener. Lisaks olen läbinud 200-tunnise meditatsiooni ja joogaõpetaja koolituse Balil.
Õpin ämmaemanduse erialal ning olen juhendanud ka rasedusaegset ning sünnitusjärgset pilatest.
Usun, et iga inimese jaoks on olemas sobiv ja meeldiv liikumisviis, vaja on see vaid leida. Rõõm kui saan olla osa sellest teekonnast!