Noorte jõusaalitreening FitLife’is 💪
Ootame 12–16-aastaseid noori FitLife’i noorte jõusaalitreeningutele!
Treeningutel õpitakse turvaliselt ja õigesti jõusaalimasinaid ning treeningvahendeid kasutama, arendatakse jõudu, vastupidavust ja üldist kehalist võimekust ning kujundatakse häid treeningharjumusi.
Treening sobib nii noorele, kes teeb jõusaalis alles esimesi samme, kui ka neile, kellel on juba varasem kogemus.
📅 Esimene treening: 14. september
🕓 Aeg: Esmaspäeviti ja kolmapäeviti kell 16.00
👥 Vanus: 12–16 aastastele
🏋️ Treener: Sandra Paidre
Tule proovi ja saa teada, kui äge võib jõusaalis treenimine olla! 💥

