Lahtiolekuajad: Vastavalt treeningplaanile      Telefon: (+372) 514 6746      E-post: tamme@fitlife.ee      Asukoht

VINYASA YOGA

Vinyasa Yoga on muusika saatel tehtav keha ja meele treening, mis on alguse saanud hatha joogast. Treeningus pööratakse erilist tähelepanu painduvusele ning tasakaalu ja jõu arendamisele, kasutades selleks ka keha kõige väiksemaid lihaseid. Treening sobib nii algajatele kui ka edasijõudnutele.

Alusta navigeerimist